महिलांना या कारणांमुळे होतो मूळव्याधाचा त्रास

महिलांना मूळव्याधाचा त्रास होण्यामागे अनेक कारणे आहेत ते आपण खालील प्रमाणे पाहुयात.

• गर्भधारणा

महिला ज्यावेळी गर्भवती असतात त्यावेळी त्यांच्या ओटीपोटावर दबाव येतो आणि यामुळे आपोआप गुदद्वाराच्या आणि गुदाशयातील रक्तवाहिन्यांचा आकार वाढत असतो आणि हे एक कारण आहे की महिलांना मूळव्याध चास त्रास होतो. जन्मानंतर या वाहिन्या सामान्यतः विरघळतात.

• बद्धकोष्ठता

बद्धकोष्ठता गुदद्वाराच्या कालव्यावर एक डाग ठेवते ज्यामुळे महिलांना मूळव्याध चा त्रास होतो. हा त्रास गर्भवती महिलांमध्ये सामान्य आहे. ते आपण वरील माहिती द्वारे पाहिलेच आहे. आता ही बद्धकोष्ठता का होत असेल? असा तुमच्या मनात प्रश्न पडला असेल तर आपल्या शरीरास फायबर ची पूर्तता कमी प्रमाणत झाल्यामुळे ही समस्या उद्भवू शकते.

• शरीरास फायबर ची पूर्तता कमी प्रमाणात होणे

फायबरचे सेवन केल्याने पचनसंस्था निरोगी राहते याशिवाय हे स्टूल मऊ करण्यास देखील मदत होते ज्यामुळे मल पास करणे सोपे होते. परंतू फायबर ची शरीरास योग्य प्रमाणात पूर्तता झाली नाही तर त्यांची पचन संस्था निरोगी राहणार नाही आणि स्टूल मऊ न झाल्यास मल पास करण्यासाठी देखील त्रास होतो ह्यामुळे महिलांना मूळव्याध चा त्रास होण्याची शक्यता असते. याशिवाय जास्त मसालेदार किंवा तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने देखील मूळव्याध चा त्रास होण्याची शक्यता असते. हे टाळायचं असेल तर फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य इत्यादी फायबरयुक्त पदार्थांचे सेवन करणे गरजेचे आहे ज्यामुळे तुमची पचन संस्था निरोगी होईल आणि स्टूल मऊ झाल्यामुळे मल पास होण्यास देखील त्रास होणार नाही त्यामुळे तुम्हाला मूळव्याध चा त्रास होणार नाही. 

• स्टूल पास करण्यासाठी ताण पडणे 

अनेक महिलांना बद्धकोष्ठतेची समस्या असते त्यामुळे त्यांना मल पास करण्यास त्रास होत असतो. अशा परिस्थितीत ते मल पास करण्यासाठी खूप प्रयत्न करतात ज्यामुळे त्यांना मूळव्याधचा त्रास होऊ शकतो. किंबहुना मल वाहण्यासाठी खूप जोर लावल्यामुळे त्यांचा गुदद्वार उघडू लागतो आणि त्याच्या अंतर्गत किंवा बाह्य भागांमध्ये गुठळ्या तयार होऊ लागतात. त्यामुळे त्यांना मुळव्याधची समस्या उद्भवू शकते. जास्त वेळ मल पास करताना जास्त जोर लावल्याने मूळव्याध होऊ शकतो. ही समस्या टाळण्यासाठी मल पास करताना बळाचा वापर करू नका.

• अतिसार

ज्या महिलांना अतिसार चा दीर्घकाळ त्रास होत असेल त्यांनाही मुळव्याधचा त्रास होऊ शकतो. कारण यामुळे मूळव्याधची जळजळ आणि सूज वाढते ज्यामुळे जळजळ आणि वेदनादायक संवेदना देखील होत असतात.

• दीर्घकाळ बसून राहणे

नोकरी किंवा इतर कारणामुळे जास्त वेळ बसून राहिल्यामुळे नितंबांवर दबाव पडतो ज्यामुळे स्नायू पसरतात. गुद्द्वार आणि गुदाशयाच्या आजूबाजूच्या लहान नसा ताणल्या जातात आणि नसांमध्ये वेदना आणि सूज निर्माण होते. ज्यामुळे महिलांना मूळव्याध चा त्रास होत असतो.

• वजनी सामान उचलणे किंवा जास्त व्यायाम करणे 

ज्या महिला जास्त प्रमाणात व्यायाम करतात किंवा अती वजनी सामान उचलतात त्यामुळे देखील महिलांना मूळव्याध चा त्रास होण्याची शक्यता असते. 

• शरीरास पाण्याची पूर्तता न झाल्यास किंवा कमी प्रमाणात झाल्यास 

  आपल्याला निरोगी राहायचं आहे तर भरपूर पाणी पिणे गरजेचे आहे कारण सरासरी 90 टक्के रोग हे पाण्याच्या कमतरते मुळेच होतात आणि कमी पाणी प्यायल्याने बद्धकोष्ठता देखील होऊ शकते ज्यामुळे महिलांना मूळव्याध होण्याची शक्यता असते. वास्तविक पाहता कमी पाणी प्यायल्याने मल कोरडे होते ज्यामुळे मल पास होण्यास त्रास होतो. कमी पाणी पिणाऱ्या महिलांमध्ये मुळव्याधची समस्या अधिक दिसून आलेली आहे. हे टाळण्यासाठी भरपूर पाणी प्या. याशिवाय फळांचे सेवन करा ज्यातून आपल्या शरीरास पाण्याची योग्य पूर्तता होईल.

Conclusion

         तर मित्रांनो आम्ही तुम्हाला आमच्या महिलांना या कारणांमुळे होतो मूळव्याधाचा त्रास या प्रस्तुत Article च्या माध्यमातून महिलांना जो मूळव्याध चा त्रास होतो त्यामागील कोण कोणती कारणे आहेत याबद्दल संपूर्ण माहिती सांगितलेली आहे. ही माहिती वाचून तुम्हाला आवडल्यास Share करायला विसरू नका.

डॉ. अभिजित गोतखिंडे हे हडपसर, पुणे येथील नामवंत डॉक्टर आणि सर्वोत्तम लेजर सर्जन आहेत. विविध आजार जसे मूळव्याध, फिशर, फिस्टुला, हर्निया आणि त्यांचे प्रकार यावर आधुनिक उपचार करतात.

The post महिलांना या कारणांमुळे होतो मूळव्याधाचा त्रास appeared first on Dr. Abhijit Gotkhinde.